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鄂櫃魯▲潺了世諒庫!

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      私たちの体を造るタンパク質を構成しているのは、20種類のアミノ酸です。   肉や魚、穀物などの食事から摂るたんぱく質は、体の中で各種のアミノ酸に分解され、再び必要なたんぱく質に組み替えられます。  人間の体を造っているすべての要素の約60%が水分、残りの約40%を占めるのが、たんぱく質です。   それらのタンパク質を構成しているのが、20種類のアミノ酸です。   アミノ酸は、1種類でも不足すると他のアミノ酸の働きも低下してしまいます。   健康的な体造りのためには、20種類のアミノ酸を不足なく、バランスよく摂ることが大切です。 その中でも特に黒酢がお勧めです。  

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    こんにちは。ランキングから来ました。黒酢はアミノ酸効果か、飲んでいると美肌になりますよね。
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